西藏七日帶您探索神秘的阿里中線，在羊卓雍措下拍下最美的一抹藍，與珠穆朗瑪峰最近距離的接觸，穿越羌塘無人區，探訪西藏最大湖泊-色林措，在寧靜的文布南村中甦醒，走一趟小眾深度的西藏阿里行。
西藏七日帶您探索神秘的阿里中線，在羊卓雍措下拍下最美的一抹藍，與珠穆朗瑪峰最近距離的接觸，穿越羌塘無人區，探訪西藏最大湖泊-色林措，在寧靜的文布南村中甦醒，走一趟小眾深度的西藏阿里行。
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羊湖珠峰阿里精采呈現
每日行程說明
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- 第一天:拉薩-羊卓雍措-卡若拉冰川-日喀則
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羊卓雍措
建議遊玩時間：約1小時
景點說明：
羊卓雍湖（以下簡稱為“羊湖”）藏語意為“碧玉湖”、“天鵝池”，是西藏三大聖湖之一，位於雅魯藏布江南岸、山南浪卡子縣境內。湖面海拔4441米，東西長130公里，南北寬70公里，湖岸線總長250公里，總面積638平方公里，大約是杭州西湖的70倍。湖水均深20——40米，最深處有60米，是喜瑪拉雅山北麓最大的內陸湖。羊湖汊口較多，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。
卡若拉冰川
建議遊玩時間：約20分鐘
景點說明：
卡若拉冰川位於山南地區浪卡子縣和江孜縣交界處，是乃欽康桑大雪山的組成部分，乃欽康桑大雪山是中部四大雪山之一。電影《紅河谷》、《江孜之戰》、《雲水謠》都曾在此拍攝外景。 - 第二天:日喀則-扎什倫布寺-嘉措拉山口-絨布寺-珠峰大本營
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扎什倫布寺
建議遊玩時間：約1小時
景點說明：
扎什倫布寺的藏語意為“吉祥須彌山”，是格魯派六大寺院之一，也是藏傳佛教格魯派在後藏地區非常大的寺院。西元1447年由格魯派祖師宗喀巴大師的弟子根敦珠巴主持創建，歷時12年方才建城。自四世班禪之後，扎什倫布寺成為歷代班禪駐錫之地。
嘉措拉山口
建議遊玩時間：約10分鐘
景點說明：
從拉孜到白壩，距離84km。要翻路上最高的加措拉山，5248m。出城7km開始爬坡，K5082到埡口。下山、起伏路，K5133到白壩。左手邊有個定日縣旅遊管理處。白壩是一個旅遊業發展起來的小鎮子。
絨布寺
建議遊玩時間：約30分鐘
景點說明：
絨布寺，全稱“拉堆查絨布冬阿曲林寺“，位於珠峰腳下絨布冰川的末端，海拔5150米，屬藏傳佛教寧瑪派寺廟，是少見的僧尼混居的寺廟。
珠峰大本營
建議遊玩時間：約2小時
景點說明：
珠峰大本營位於絨布寺南方，由一群帳篷旅館圍成，中間樹立一面國旗和一面珠峰保護區旗幟。珠峰大本營主要是提供遊客住宿，有衛生間和帳篷郵局，此帳篷郵局是我國海拔較高的郵局。 - 第三天:珠峰大本營-佩枯措-希夏邦馬峰-薩嘎
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佩古錯
建議遊玩時間：約20分鐘
景點說明：
枯錯也作佩估錯、泊古錯、拉錯新錯，位於中國西藏自治區南部吉隆縣境內，地處希夏邦馬峰以北60公里，雅魯藏布江以南40公里處，海拔4580米，面積284.4平方公里，為日喀則地區很大的湖泊。 湖區受印度洋暖濕氣流影響，降水較為豐沛。湖區年均氣溫2℃，年降水量300～400毫米。湖水主要依靠湖面降水和冰雪融水徑流補給，主要入湖河流是東南岸入湖的巴日雄曲。
西夏邦馬風景區
建議遊玩時間：約15分鐘
景點說明：
希夏邦馬峰Gosainthan亦作Hsi-hsia-pang-ma Feng或Xixiabangma Feng，西藏語作Shisha Pangma，舊稱高僧贊峰。喜馬拉雅山脈高峰之一。位於西藏南部尼泊爾邊界附近，高度8,012公尺(26,286呎)。有冰河與積雪覆蓋，1964年中國遠征隊首登成功。希夏邦馬峰(Xixabangma),海拔8012米,在世界14座8000米級高峰中排名第14位。是唯一一座完全在中國境內的8000山峰，喜馬拉雅山脈中段，東經85’46’55，北緯28’21’07，東南方距珠穆朗瑪峰約120公里，是一座完全在中國西藏（聶拉木縣）境內8000米以上的高峰，也是喜馬拉雅山脈著名的高峰之一，它由三個高程相近的姐妹峰組成，山勢險峻，氣候變化無常。北坡有長達10餘公里的山谷冰川，冰塔林立，銀光閃爍，站在遠方眺望，陽光下的希夏邦馬峰白雪皚皚，巍巍壯觀。希夏邦馬峰，舊稱高僧贊峰。1964年5月2日，中國登山隊的許競、張俊岩、王富洲等10名運動員從北坡登頂成功，並創造了集體登上8000米以上高峰人數最多的記錄。希夏邦馬峰由三個高程相近的姐妹峰組成，在主峰西北200米和400米處，分別有8008米7966米的兩個峰尖。這裡是喜馬拉雅山脈現代冰川作用的中心之一，整個枯崗日山脈冰川和永久積雪面積達6000平方公里，主要集中于希夏邦馬峰周圍。北坡橫對著13.5公里長的野博康加勒冰川，與它平行的是達曲冰川。北山脊以東是格牙冰川，南坡有16公里長的富曲冰川，其末端一直降到4550米的灌木林帶。最引人入勝的是海拔5000--5800米之間的冰塔區，長這幾千米，景象形態甚是奇異，宛若活生生的“冰晶園林”。但其上又佈滿了縱橫交錯的冰雪裂縫和時而發生的巨冰雪崩，為登山者設置了種種困難。
色林錯國家級自然保護區
建議遊玩時間：約1小時
景點說明：色林措在高原高寒草原生態系統中是珍稀瀕危生物物種最多的地區，是世界上最大的黑頸鶴自然保護區，另有國家一級保護動物黑頸鶴、雪豹、藏羚、盤羊、藏野驢、藏雪雞等。1985年，色林措湖被列為西藏自治區級保護區，2003年晉升為國家級自然保護區。 - 第四天:薩嘎-阿里無人區-措勤
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羌塘草原
建議遊玩時間：約30分鐘
景點說明：
羌塘草原是中國五大牧場之一，位於昆侖山脈、唐古喇山脈和岡底斯山脈之間。它有遠古岩畫，也有古象雄國的遺址。瑪尼堆，經幡、古塔隨處可見。帳篷是這裡的一大景觀。除了古老的犛牛帳篷，還有紅、藍、黃、綠、白五色相間的尼龍帳篷，許多帳篷頂上飄掛著五彩繽紛的風馬旗。
在羌塘草原上來一場美麗的邂逅，開一個【高原party】、再來個美美的公路照大片。
- 第五天:措勤-阿里無人區-當惹雍錯-文布南村
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當惹雍錯
活動時長：約30分鐘
活動說明：
離開扎日南木錯，我們在路上簡單的路餐之後繼續往東，不久來到當惹雍錯（dwangs rwa g.yu mtsho，海拔4600米）。當惹雍錯是西藏原始苯教崇拜的最大聖湖，也是藏北大地上最動人的湖泊，湖面形似金剛杵，四面群山環抱，南面的達果神山山頂積雪終年不化。在藏人的心目中，岡仁波齊和瑪旁雍錯，達果雪山和當惹雍錯，念青唐古喇山和納木錯，並列為西藏的三大名山聖湖。
沿著當惹雍錯湖邊開車大約5個小時我們抵達今天的終點文布南村。這是一座與世隔絕的村莊，被雪山湖泊環繞的桃花源，是這片藏北大地的靈魂，被旅行者稱為“最西藏”的地方，是“神之居所”。此時正是日落時分，火燒雲佈滿天空的美景震撼人心。住宿條件依然簡陋，晚飯也要自給自足。
文布南村
活動時長：約30分鐘
活動說明：
清晨的文布南村是寧靜的，一路勞頓的同學們可以睡個懶覺，當然勤奮的同學會早早起來拍日出，感受七彩雲霞照阿里的異樣之美。從文布南村出發後我們一路向北大約40公里，到達當窮錯，當窮錯曾經與當惹雍錯是同一個大湖，後來氣候變化水位下降才分為兩個。
- 第六天:文布南村-色林錯-尼瑪-班戈
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色林錯
建議遊玩時間：約20分鐘
景點說明：
西藏第一大湖——色林錯（海拔4500米）。色林錯在藏語意為“威光映複的魔鬼湖”，和昂拉仁錯一樣是鬼湖。在貌似可怕的名字下，看到的是湛藍湖水，牛羊成群，一片高原牧場的景象。在色林錯湖邊找地方路餐之後繼續出發，會看到許多大大小小的無名湖泊（陛駱錯、果根錯、班戈錯等），這些湖也曾經與色林錯是一體。越野車不停的在泥塘和山坡間上下起伏，漸漸駛上久違的水泥公路，此時已然到達班戈縣城（Baingoin Zong，海拔4750米）。晚上在班戈縣城住宿和晚飯，可以的話痛飲一番當作紀念吧。因為不管願不願意，我們都已然帶著一身塵土，走出了這片野性和靈性的藏北大地。！！注意：藏羚羊等野生動物很怕人，請不要驚嚇他們，也不要讓司機追逐它們；遠遠的拍照就好大北線最讓人回味的並不是景點，而是一起走過的難忘過程和親密夥伴；如果懷著這樣的心境，那麼便已不枉此行，接著向聖象天門進發。 - 第七天:班戈-聖象天門-納木措-拉薩
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聖象天門
建議遊玩時間：約20分鐘
景點說明：
一個神秘的去處【聖象天門】顧名思義，一隻天然形成的巨大石象，站立在遼闊的納木錯岸邊，象鼻恰恰的深入湖面，仿佛正在汲取這來自雪域的神聖之水。而石象的身體與象鼻之間，就如同一個巨大的門，是通往天堂的聖門。作為藏傳密宗的一處聖地，千百年來無數的高僧隱士在此清修，現在依舊如此。高高的石崖中，藏著許多清修的山洞。如果好好的尋覓，你會幸運地看到阿尼拉的居所冒出渺渺煙火。鼓起勇氣爬上去，你或許就可以喝上一杯熱熱的甜茶。 傳說，在聖象天門中走三個來回，就會消除你三世的罪孽，並帶給你無盡的財富。它靜靜藏匿與納木錯的北岸，隔著聖湖與神山念青唐拉對望。從未有過如此震撼人心的場景，自然與人文在壯麗的天地間搭配。
納木措
建議遊玩時間：約1小時
景點說明：
神聖靜謐的【納木錯】西藏的三大聖湖之一，藏語意為“天湖”。天空為納木錯披上蔚藍紗衣，潔淨的雪山融水滋養著她。在聖湖旁與世上最後一片秘土相遇，逃離塵世喧囂讓身心歸於平靜。
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