岡仁波齊是世界公認的神山，海拔6721米，是岡底斯山脈第二高峰，位於西藏阿里地區，綿延于中、印、尼三國邊境。由岡仁波齊、納木那尼、瑪旁雍措和拉昂措兩山兩湖組成的地帶，被藏族稱為"神山聖湖"
岡仁波齊峰（藏文：གངས་རིན་པོ་ཆེ |英譯: Mount Kailash）
岡仁波齊峰是中國岡底斯山脈主峰，中國最美的、令人震撼的十大名山之一。山頂高度海拔6721米，是岡底斯山脈第二高峰。岡仁波齊在藏語中意為"神靈之山"，在梵文中意為"濕婆的天堂"（濕婆為印度教主神），被印度教、藏傳佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教認定為世界的中心。
神山岡仁波齊介紹
印度人稱這座山為Kailash，認為這裡是世界的中心。
印度教裡三位主神中法力最大、地位最高的濕婆，就住在這裡。
而印度的印度河、恒河的上游都在此發源，所以，在岡仁波齊峰可以見到大批的印度朝聖者。
岡仁波齊峰屹立在西藏阿里地區普蘭縣境內，綿延于中、印、尼三國邊境，素有“阿里之巔”的譽稱。周圍遺留下的名勝古跡不勝枚舉，是宗教信徒心中的聖地。由岡仁波齊、納木那尼、瑪旁雍措和拉昂措兩山兩湖組成的地帶，被藏族同胞稱為"神山聖湖"
岡仁波齊是世界公認的神山。岡仁波齊並非這一地區最高的山峰，但是只有它終年積雪的峰頂能夠在陽光照耀下閃耀著奇異的光芒，奪人眼目。該峰四壁分佈極為鮮明對稱，形似圓冠金字塔（藏民稱像"石磨的把手"），特殊的山形與周圍的山峰迥然不同，讓人不得不充滿宗教般的虔誠與驚歎。岡仁波齊峰經常是白雲繚繞，當地人認為如果能看到峰頂是件很有福氣的事情。
為什麼要轉神山岡仁波齊
幾個世紀以來，岡仁波齊峰一直是朝聖者和探險家心目中的神往之地，但是還沒有人能夠登上這座神山，或者說還沒有人膽敢觸犯這座世界的中心。
轉神山岡仁波齊是藏族認為最虔誠的朝聖方式。藏族相信轉山可以讓洗淨身體的罪孽。
岡仁波齊轉山一圈，可洗盡一生罪孽；轉十圈可在500輪回中免受地獄之苦；轉百圈者便可以升天成佛。
如果選在佛祖釋迦摩尼的本命年馬年去轉山，轉一圈，相當於平常時候的13圈。
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岡仁波齊轉山路線
轉山道分兩條
- 內線:是以岡底斯山南側的因揭陀山為核心的小環山線路。
- 外線:是以岡底斯山為核心的大環山線路總長52公里，徒步需3天功夫，磕長頭則需15-20天。
大環山線路轉山路線說明
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第一天(22公里約7小時)
塔欽（海拔4,675米）往西行→雙腿佛塔經幡柱→曲古寺(海拔4,860米)→止熱寺(海拔5,210米，住宿) -
第二天(20公里約8小時)
止熱寺(海拔5,210米)→天葬場→卓瑪拉山口瑪尼堆(海拔5,630米)→楚祖寺(海拔4,810米，住宿) -
第三天(10公里約5小時)
楚祖寺(海拔4,810米)→塔欽(海拔4,675米)。
岡仁波齊轉山裝備
- 衣物準備：長袖+外套+衝鋒衣+秋褲/速幹褲+衝鋒褲（早晚溫差大）
- 食物準備：巧克力+火腿腸+紅牛+速食麵（懶得背的話沿途都有速食麵賣）
- 徒步準備：登山鞋+登山杖（必備）+睡袋（選用）
- 防曬準備：防曬帽子+魔術巾+手套+太陽鏡+防曬霜
- 物品準備：杯子+葡萄糖/抗高反藥物（選用）+充電器 + 濕紙巾等等
適合去西藏轉山的時間
最適合去西藏阿里轉神山的時間為每年的5月、6月、7月、8月、9月、10月，7與8月有可能會有雨季~記得攜帶適合的配備喔
一定要避開降雪的冬季，十分危險不太適合外賓
所以這五個月是岡仁波齊轉山最適宜的時候。
轉山注意事項
- 山上天氣變幻莫測，氣溫差異頗大，注意保暖，上山前應先瞭解天氣情況，天候狀況不佳切勿勉強前行。
- 最適合轉山的時間:5月到9月，避開7-8月的雨季。
- 轉山途中飲食及住宿條件非常不好，必須具備這樣的心理準備。
- 轉山行程需衡量自己身體狀況，勿勉強。
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建議轉山時雇請揹夫。
揹夫費用非固定價格，於現場議價。
限背一個背包(大約10-15公斤左右)
馬匹費用非固定價格，於現場議價。
馬匹不載行李，需搭配揹夫 - 轉山時注意環境衛生，隨身準備垃圾袋，請勿將垃圾留在山上。
西藏轉山推薦行程
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