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【認識西藏天氣溫度】去西藏旅遊最佳季節、時間點及穿衣指南

西藏天氣的氣候狀況,西藏旅遊的最佳時間是4-10月。這時間裡,西藏各地區的天氣都非常適合旅遊(除了4月阿里不建議)天氣好日夜溫差較小、空氣的含氧量較高

到西藏旅遊前,大家最常碰到天氣(氣溫、氣候)的問題,現在西藏是甚麼天氣?什麼季節去最舒適?現在去要怎麼準備衣服呢?本篇讓你一次搞懂西藏的天氣!

西藏天氣旅遊指南

西藏天氣是典型的「高原氣候」

西藏全區的平均海拔約4000公尺,是典型的高原氣候。

自海平面起,海拔高度每上升100公尺,氣溫會下降0.6度(攝氏)

西藏高原氣候特徵

西藏日照充足,太陽輻射強、紫外線強

西藏高原陽光強、日照多的主要原因是:「空氣稀薄清潔,水汽含量少」,且相較於平面,距離太陽又更靠近,因此陽光透過大氣層時能量損失少

拉薩又被稱為「日光城」,來到西藏旅遊,充足的肌膚防曬和保濕的絕對不能少!

西藏氣溫夏涼冬冷、日夜溫差大、年溫差變化小

西藏高原大部分地區空氣稀薄、乾燥少雲。

西藏高原一天當中的最高氣溫和最低氣溫的差距很大!是因為白天地面接收大量的太陽輻射能量,地面的氣溫上升迅速;而到了晚上,地面散熱極快,地面氣溫就會急劇下降

有時一日之內,歷盡寒暑。白天烈日當空,有時氣溫可以高達20~30℃,而晚上及清晨氣溫有時可降至0℃以下。

即使在冬季白天陽光照射下,仍會感到溫和如春,這亦是高原氣候一大特點。

西藏高原年溫差變化較小,是由於所處的地理緯度較低,冬季接受的太陽輻射較多。同時,東西走向的高大山脈,阻擋了北來冷空氣的入侵,所以氣溫下降不甚劇烈。夏季雲量增多、太陽輻射減弱,加上高原上空的空氣又不斷向四周散發熱量,所以夏季氣溫不高。

西藏天氣之降雨量分配不均

西藏全年分為明顯的乾季和雨季,由於冬季西風和夏季西南季風的來源地不同、性質不同、控制的時間不同,致使西藏各地降雨的季節分配非常不均!

一般每年10月至第二年的4月為乾季5月至9月為雨季

不過西藏多夜雨,因此即使雨季到西藏旅遊,白天也不擔心被雨淋到。

西藏雨季從4、5月份由藏東南察隅、墨脫開始,降雨中心不斷西移,逐步擴展到拉薩、日喀則等腹心地帶,至7月份西藏全境進入雨,9月份中下旬到10月上旬,雨季很快就結束。

西藏90%的雨量都集中在6~9月份,西藏各地區的雨量差別很大,如拉薩年降雨量約454毫米,阿里地區僅有60毫米。

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西藏旅遊除了天氣 春夏秋冬四季怎麼選?



西藏春季 林芝桃花盛開

西藏拉薩的春季比內地晚一些,一般是3月底~5月初這段時間,拉薩河兩岸的植被復甦,農人開始忙於耕種。但是真正看到拉薩附近山上的草綠,大約要到6月中旬以後。

西藏林芝地區因植被較為茂盛,三月底到四月中旬,桃花盛開景色宜人。
西藏阿里、那曲等地這個時節,仍是大雪紛飛的冬季樣貌。

閱讀更多:春遊西藏林芝賞桃花

西藏夏季 油菜花盛開 氣候舒適宜人

西藏進入夏季後,多數地方都很適合前往旅遊,時間是在5月底~8月,平均氣溫在9℃~28℃之間。

林芝地區平均海拔較低,降雨也較為豐沛,雨季一般集中在夏季6、7月份,這兩個月裡旅行者經常會因為塌方而滯留途中。

那曲等地草原上牛羊成群,在牧人的驅趕下踏過青青的草甸。

6、7月份是拉薩、曰喀則、山南等地的油菜花盛開的季節,7月底很多地方的青稞已經開始陸續收割,這段時間非常適合來西藏旅遊。
阿里地區只要避開7~8月的雨季,不但氣候宜人景色更是迷人。

西藏秋季 旅行黃金季節 氣溫適宜 氧氣充足

西藏旅遊的黃金季節莫過於秋季,時間落在8~10月,這個時節的西藏天氣,氣溫適宜、氧氣充足,無論是海拔較低的林芝地區,還是較為偏遠的阿里地區,都是展開雙臂,熱情的歡迎旅人前往。

阿里地區的旅遊計畫,最好安排在夏、秋兩季,因為阿里地區的冬季時間長,草原的疏及和生長,會落在6月中旬~10月上旬。



西藏冬季 認識傳統藏族節日慶典

西藏冬季除了位處東南的林芝地區外,從11月到隔年3、4月份是西藏的季風時節,2、3月間風力最強。

  • 阿里、那曲:在冬季裡,通常是大雪紛飛的景緻。
  • 拉薩、日喀則:夜間溫度也會降到0℃以下,但是因為西藏獨特的高原氣候特性,白天還是氣候溫暖,降雪量也較少。
冬季不適合到阿里、那曲等地,冬季西藏旅遊的首選地非拉薩莫屬了,這裡有許多藏族傳統節日的慶典活動正陸續地展開。

雖然冬天拉薩白天的溫度適宜,但是日夜溫差大,入夜後的溫度仍有可能降到0度以下
建議冬天到拉薩來玩的朋友,防寒工作還是要準備充足!

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西藏各地天氣 每月氣溫表

西藏天氣-各地氣溫表

西藏專業旅遊 推薦最佳旅遊時間 

 根據西藏的氣候狀況,西藏旅遊的最佳時間是4-10月。

這個時間裡,西藏各地區的天氣都非常適合旅遊(除了4月阿里地區,仍不建議前往)
日夜溫差較小、空氣中的含氧量較高,各地的自然風光都是最動人的。如果一輩子只規劃去一趟西藏,建議把時間安排在4-10月,這樣能讓整趟西藏旅遊行程,最豐富精彩!

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西藏天氣的穿衣指南

掌握洋蔥式的穿衣原則

  1. 內層穿排汗功能良好的衣物
  2. 中層穿保暖性佳的衣物
  3. 最外層防水防風的羽絨外套
根據日夜天氣的變化,再一層層加上去或脫下來。

旅遊時行李打包原則

保暖、防風、防水的外套,不管你是哪一個季節去.都要帶!

  • 保暖
  • 保濕
  • 防曬

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西藏旅遊推薦行程

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