【2025】林芝10日 西藏行程—林芝-拉薩-日喀則-珠峰-納木措

2025西藏精選行程，林芝進藏，從低海拔慢慢玩到高海拔，最大程度減緩高原反應。從西藏小江南【林芝】，一路往聖城【拉薩】前行，行程包含兩大聖湖【羊湖】、【納木措】，前進【珠峰大本營】。　

2025 西藏必去精選行程！ 

林芝進藏，從低海拔慢慢玩到高海拔，最大程度減緩高原反應。從西藏小江南【林芝】，一路往聖城【拉薩】前行，行程包含兩大聖湖【羊湖】、【納木措】最後一同前進【珠峰大本營】。　

西藏行程特色

• [message]
• ☞行程特色☜
• ♪說走就走~單人報名不加價，多人報名享神秘好禮
  ♪純玩，全程保證沒有進店購物行程
  ♪保證預約[布達拉宮]參觀，免手續費
  ♪免費辦理[入藏證及其他入藏所需手續]
  ♪一次暢遊兩大聖湖[羊卓雍措]、[納木措]
  ♪與[珠峰(聖母峰)]近距離接觸
  ♪拉薩市區輕鬆遊[布達拉宮]、[大昭寺]、【八廓街】.....
  ♪全程安排優秀中文導遊
  ♪全程使用合格、安全的旅遊車，非黑牌車，每車備有鋼瓶氧氣筒
  

西藏十日行程說明

• [accordion]
• Day1：林芝接機，宿:林芝舒適型涉外酒店
• 本日全日為集合日，來自各地的夥伴飛抵拉薩貢嘎機場，工作人員根據航班抵達時間到機場接您到拉薩住宿酒店休息。
  
  
• Day2：林芝：色季拉山、遠眺南迦巴瓦峰、魯朗小鎮、魯朗林海，宿:林芝舒適型涉外酒店
• 【林芝】有西藏小江南之稱，是個人文景觀和自然景觀極其豐富的地區。它地處藏東南雅魯藏布江下游，平均海拔3000米左右，海拔最低的地方僅900米，氣候濕潤，景色宜人。林芝的森林原始景觀保存完好，高原挺拔的西藏古柏喜瑪拉雅冷杉以及百餘種杜鵑等應有盡有，素有「自然博物館」之稱。
  
  
  
  
  【魯朗林海】最能代表林芝風采的地方魯朗，藏語意為龍王穀，是龍王爺居住的地方，也是叫人不想家的地方。區內樹滿青山、河流縱橫，有規模巨大、終年碧綠蒼翠、林木蔥蘢的原始森林和漫山遍野的杜鵑花。林區特色的木籬笆、木板屋和農牧民的村落星羅棋佈，錯落有秩，山間的雲霧時聚時散，與雪山、林海、田園勾畫了一幅恬靜、優美的山居圖，素有西藏江南或東方瑞士的美譽。 天氣晴朗的話可以遠眺世界第15高峰
  
  【南迦巴瓦峰】的雄姿是中國西南部的一座著名山峰，位於喜馬拉雅山脈東端、西藏自治區林芝地區米林縣墨脫縣交界地帶，海拔7,782公尺，也是世界所有高度超過7,600公尺的山峰中位置最靠近東方的。南迦巴瓦峰曾被《中國國家地理》雜誌評為「中國最美十大名山」第一名。
  
  【八一鎮】八一鎮是林芝地區政治經濟及文化中心，八一鎮海拔2900米，位於尼洋河畔。作為重要的藏東南物資集結與交易中心，八一鎮的商業比較興盛。
• Day3：林芝➔巴松措➔拉薩，宿:拉薩舒適型涉外酒店
• 今天啓程前往拉薩，海拔將逐漸上升。早餐後前往藏東最美紅教聖湖【巴松措】，巴松措如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月，湖水清澈見底，碧波浩然，湖水透明可見游魚如織，趣意盎然。
  湖心島上有一座紅教寧瑪派寺廟距今已有1500多年歷史，茂密幽靜的森林將翠玉般的湖泊圍繞，湖中心一座古刹將巴松措帶入了歷史的遐思，森林的背景是是海拔5500米的兩座雪山，形成無比震撼的美景。 之後途經太昭古城、秀巴古堡前往拉薩，沿著雅魯藏布江的支流尼洋河一路往西，尼洋河水水色清澈、翠綠、潔白，沿河岸散落著星星點點的村莊，雪山、森林景觀依然伴隨一路前行。
  翻越海拔5013米的米拉山口，就進入了吉曲河谷，拉薩就坐落在河谷的中心，聖城拉薩不遠了。
• Day4：拉薩:布達拉宮、大昭寺、八廓街，宿:拉薩舒適型涉外酒店
• 上午參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建築群【布達拉宮】，歷代達賴喇嘛的駐地以及西藏政教權力的中心。登上布達拉宮前，您必須攀爬過1080級階梯，雖然會有一點累，過程中，您還可以俯瞰整個拉薩城，美麗的景緻，會讓我們忘卻身體的疲累！
  
  
  
  下午參觀藏傳佛教信徒心中的聖地【大昭寺】。「去拉薩而沒有到大昭寺就等於沒去過拉薩」，這是大昭寺裏著名的喇嘛尼瑪次仁的話，也是幾乎每一個旅行者都同意的觀點。
  
  大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格，成為藏式宗教建築的千古典範。 離開大昭寺後，您可以以大昭寺為中心順時鐘轉一圈，想像自己是一個轉帕廓的藏人，或是到【八角街】上的手工藝品市場血拼一番，或者您只是單純的在街頭緩步移動，感受日光之城的溫暖，或是找個甜茶館，學習藏族朋友們的恬靜與怡然自得。 貼心小提醒: 布達拉宮門票採預購制，並有參觀時間限制，我們會根據實際預約的參觀時間，彈性調整行程順序。進入布達拉宮會有一道安檢程序，不可攜帶危險物品，進入布達拉宮後，禁止拍照。
• Day5：拉薩➔羊卓雍措➔卡若拉冰川➔江孜➔日喀則，宿:日喀則四星標準酒店
• 今天是不能賴床的，吃過早餐後，即將從拉薩出發，翻越海拔4900米的【岡巴拉雪山】，往世界上最高的淡水湖【羊卓雍措】前行。
  【羊卓雍措】被譽為世界上最美麗的水，湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體，讓人心曠神怡。 車子繞行羊卓雍措，途經曾為電影《紅河谷》外景地的【卡若拉冰川】，就在公路邊的冰川，令人嘆為觀止。
  一路前行至抗英英雄鎮【江孜】，這是一座具有600多年歷史的古城，也是前藏通往後藏的交通要塞。遠眺【宗山抗英遺址】，並參觀唯一集西藏三大教派於一體，以精美絕倫的壁畫和雕刻而著稱的十萬佛塔【白居寺】。 然後再驅車至西藏的第二大城市【日喀則】。
• Day6：日喀則➔加烏拉山口➔絨布寺➔珠峰大本營，宿:大本營帳篷(冬季住客棧)
• 晨起驅車往珠峰大本營出發，途經【拉孜】、【定日】的協格爾、到【協格爾】時，即可遠眺珠穆朗瑪峰的雄姿，接著抵達世界上海拔最高的寺廟【絨布寺】，
  
  這是一個仰望珠峰最佳的角度，近距離凝視海拔8848公尺的世界最高峰珠穆朗瑪峰。 晚上，住在絨布寺的帳篷區，當夜色壟罩大地時，醒著的您，不彷走出帳篷，享受皎潔的月色及燦爛的星空。
  
  【貼心小提醒】
  珠峰海拔5200公尺，夜晚常會出現頭痛而難以入睡，此為正常現象，請勿過度驚慌，繼續放慢您的腳步、放鬆您的心情，感受珠峰的美，症狀會慢慢舒緩。 備註：依景區公告，珠峰行程最遠只能到達絨布寺，實際狀況依景區公告為主。絨布寺為觀賞珠峰及拍攝珠峰的最佳位置。
• Day7：珠峰大本營➔嘉措拉山口➔日喀則，宿:日喀則舒適型涉外酒店 
• 前一夜，不管您是一夜好眠，或是輾轉難眠，您都一定要早起，迎接珠峰的曙光，當群峰還在黎明中沉睡，珠峰已披上猶如女神華服般絢麗奪目的朝霞。
  伴著【珠穆朗瑪峰】升起的第一縷霞光穿行在巍峨壯麗、氣勢磅礴、蜿蜒千里的喜馬拉雅山脈，在荒蕪和寂靜中翻越海拔5200米的加烏拉山。遠方除了為首的珠穆朗瑪峰（海拔8848）以外，周圍橫亙著尚有拉布吉康峰（海拔7367）、卓奧友峰（海拔8201）、洛子峰（海拔8516）、馬卡魯（海拔8463）等白雪皚皚的世界頂級峰群，眺望雄壯肅穆的希夏邦馬峰（海拔8012），一個唯一全境都在中國境內的海拔八千米以上世界頂級山峰。帶著對珠峰的留戀，在巍峨壯麗、氣勢磅礴、蜿蜒千里的喜馬拉雅山脈返回【日喀則】。
• Day8：日喀則➔扎什倫布寺➔拉薩，宿:拉薩舒適型涉外酒店
• 早餐後，參觀班禪大師靈魂安息地、黃教六大寺之一的【扎什倫布寺】，也是歷代班禪的駐地，曾經是後藏重地的政權統治中心。寺內供奉有高28米世界上最大的銅佛坐像「強巴佛」（即彌勒佛像）。然後返回拉薩。返程之路無需太匆匆，慢下來，在【雅礱河谷】停下，在西藏古代文明的搖籃裡，靜靜佇立，讓河川冰山、田園牧場、河灘谷地、高山植被……一切目光可及之物都掩映在水晶般透明的天空藍裡，安然若素。不遠處斑斑點點的絲絲陰暗不是瑕疵，是日光穿透朵朵白雲後的美奐輝映。接著沿著國道318返回【自由市場】。
• Day9：拉薩➔納木措➔拉薩，宿:拉薩舒適型涉外酒店 
• 清晨驅車經過藏北的大草原，領略五彩經幡飄蕩，馳騁於青藏公路；翻越海拔5190米那根拉山到達西藏三大聖湖之首的“天湖”納木措，海拔4718m，是世界上海拔最高、我國第二大的鹹水湖。
  南面有終年積雪的念青唐古喇山，北側和西側有高原丘陵，廣闊的湖濱，草原繞湖四周，水草豐美；湖水含鹽量高，流域範圍內野生動物資源豐富，有犛牛、山羊等；湖水清澈，與四周雪山相映，風景秀麗，像一粒晶瑩的明珠鑲嵌在萬里羌塘草原上。傍晚，伴著夕陽的餘暉回到【拉薩】
• Day10：拉薩送機場/火車站
• 結束行程後，搭乘飛機或青藏鐵路火車返回溫暖的家 。

西藏旅遊 費用說明

• [tab]
• 費用包含
• 【證件】所有入藏申請文件辦理
  【門票】保證布達拉宮門票預約成功(門票費用人民幣200元/人於現場支付)
  【車子】正規牌照旅遊車，備有鋼瓶式氧氣筒(含司機食宿費用、路橋費、油費、珠峰車輛進山費、自由活動時間自理)
  【住宿】全程入住正規涉外標準酒店，特殊邊遠地方招待所(珠峰大本營、納木措)
  【用餐】早餐酒店提供。招待所不提供早餐
  【導遊】優秀中文導遊服務(含導遊食宿費用)
  【保險】旅行社責任險，旅遊人身意外險
• 費用不包含
• 【交通】出發地至西藏來回交通(提供代訂服務)
  【門票】現場購票(門票費用參考)
  【餐費】自行點餐、自行付款(每餐約30-60RMB)
  【其他】個人消費、費用包含中未提及的一切費用
• 其他注意事項
• -西藏隸屬於特殊自治區，政府有權隨時開啟或封閉景點。
  -如遇景點封閉，我們於收到通知後，將盡速與團員商討後，提供其他替代方案。
  -如遇臨時徵收酒店，我們將提供同等級酒店與安排最恰當的替代方案。
  -如遇不可抗力之因素(氣候、路況、政治因素)，導致行程因此可能會有所更動，我們保有變更行程之權利，由此產生的超支費用參加者負擔。
  -在不減少行程景點的情況下，我社有權根據實際情況對遊覽順序進行調換
  -本行程為拼團行程，額滿為止，以付訂確認時間為依據，如於出發前10天，人數未達6人，取消出團，可選擇其他確認成團的時間，或全額退還已支付款項。

更多西藏旅遊資訊[詳情諮詢顧問]

西藏旅遊 推薦旅行社-夢迴西藏

• [message]
• ♛最優質西藏旅遊♛
• ✔免費辦理入藏函
  ✔說走就走~單人報名不加價，多人報名享神秘好禮
  ✔沈浸式享受旅程，全程保證沒有進店購物行程
  ✔給您一趟輕鬆無負擔的西藏旅遊行程

立即線上諮詢

• [message]
• 預約2025-2026西藏旅行團或諮詢，請聯繫西藏旅遊顧問
• ##fa-envelope-o##電子郵件:findchina@gmail.com
  ##fa-comment-o##LINE:travel-player 點擊此處加諮詢>>
  ##fa-comments-o##WeChat:findchina-tour
  ##fa-commenting##Whatsapp:+8860909060072
  ##fa-commenting##加入官方帳號享新知識，馬上加入>>