扎什倫布寺是西藏保存最完整、規模最宏偉的格魯派寺院之一,也是歷代班禪喇嘛的駐錫地。寺內最值得一看的是高達 26.2 米的世界最大銅佛坐像,以及以黃金包裹、遍鑲珠寶的歷世班禪靈塔。參觀全程約需 3 小時,建議避開午間 12:00–14:00 的閉殿時段。
扎什倫布寺介紹
扎什倫布寺(藏文:བཀྲ་ཤིས་ལྷུན་པོ་ | 英譯:Tashilhunpo Monastery)
扎什倫布寺又稱「吉祥須彌寺」,全名為「扎什倫布白吉德欽曲唐結勒南巴傑瓦林」,意為「吉祥須彌聚福殊勝諸方州」,是西藏日喀則地區最大的寺廟,為四世之後歷代班禪喇嘛駐錫之地。
扎什倫布寺位於日喀則市城西的尼色日山坡上。它與拉薩的「三大寺」甘丹寺、[色拉寺]、[哲蚌寺]合稱格魯派的「四大寺」。四大寺以及青海的塔爾寺和甘肅的拉卜楞寺並列為格魯派的「六大寺」。
備註:格魯派六大寺廟:甘丹寺(西藏)、哲蚌寺(西藏)、色拉寺(西藏)、扎什倫布寺(西藏)、塔爾寺(青海)、拉卜楞寺(甘肅)
扎什倫布寺是中國藏傳佛教的格魯派寺院
位於西藏日喀則的尼色日山下。明正統十二年(1447)宗喀巴弟子根敦主興建。後四世班禪羅桑卻吉堅贊加以擴建。寺中錯欽大殿可容2000人誦經,殿中有釋迦牟尼像,兩邊有根敦主與四世班禪立像。大殿兩側為彌勒殿與度母殿。扎什倫布寺的西側有大彌勒殿,高30米,甚宏偉。另有歷世班禪靈塔殿,藏舍利肉身。扎什倫布寺有四扎倉(經院),教學顯密並重。
根據多位前往日喀則的旅行者分享,扎什倫布寺是西藏維護最完好的寺院之一,所有殿宇、僧舍均整修如新,寺內道路乾淨整潔。
相較於拉薩的大昭寺或布達拉宮,扎什倫布寺的商業氛圍更淡,信眾氣息更為濃厚,常能在大殿附近看到藏人手持轉經筒繞寺而行,或在靈塔前長跪叩首。
2017 年 8 月,扎什倫布寺正式獲批為國家 5A 級旅遊景區,是日喀則地區目前唯一的 5A 景區。
扎什倫布寺最宏偉的建築是大彌勒殿和歷世班禪靈塔殿
大彌勒殿位於寺院西側,殿高30米,供奉1914年由九世班禪確吉尼瑪主持鑄造的彌勒坐像,總高26.2米,共享黃銅231400斤,黃金6700兩,僅鑲嵌佛像兩眉,就用了大小鑽石珍珠等1400多顆。這是世界上最大的銅佛坐像。
前往參觀的旅行者分享,進入大彌勒殿需攀爬 105 級木梯方能仰望佛首,站在不同樓層,能從不同角度欣賞佛像細部,包括肩寬達 11.5 米的雄偉體量。初見時仰頭望向金色佛臉,許多人形容有一種無聲的震撼感,難以言喻。
歷世班禪靈塔大小不一,塔身都飾有珍珠和玉石。每座靈塔都燃點數量不等的大小酥油燈,終年不熄。塔內藏有歷世班禪的捨利肉身,以四世班禪的靈塔最為豪華。
四世班禪靈塔(曲康夏)建於 1666 年,耗時四年四個月,靈塔高 11 米,用黃金 2,700 余兩、白銀 3.3 萬兩、銅 7.8 萬斤,以及各種寶石 7,000 多顆。十世班禪靈塔(釋頌南捷)則是近代最重要的一座,塔高 11.55 米,以金皮包裹、遍鑲珠寶,共用 24 種珠寶共 6,794 顆,還有大隕石 1 個、黃金護身符 13 個,塔內裝藏貝葉經、金汁書寫佛經等稀世珍品。
新浪博客旅行者的分享,靈塔殿燈光昏暗、酥油燈氣味濃郁,加上塔身遍佈寶石的奢華質感,令人強烈感受到藏傳佛教對於轉世傳承的莊嚴信仰。
扎什倫布寺有脫桑林、夏孜、吉康、阿巴四個札倉(經學院)
此外,時輪殿、印經院、漢佛堂等也頗具規模。時輪殿的四壁書架上藏有許多古代藏文經典,供有宗喀巴及其上首弟子賈曹杰和克主傑的塑像。印經院藏有著名佛經和歷世班禪傳記的印版,其中以30多卷本的《宗喀巴傳》最為有名,流傳甚廣。
漢佛堂是七世班禪時建造的,堂內陳列清代皇帝贈送給歷世班禪的禮品。樓上懸掛乾隆皇帝的世幅畫像,偏殿是清朝駐藏大臣與班禪會見的客廳。堂內除珍藏大量的金銀玉器外,還保存著封印、佛像、瓷器、織品等重要文物。
馬蜂窩與攜程旅行的人說,錯欽大殿內的 48 根紅木圓柱和超過 600 平方米的大經堂空間印象深刻;而大殿內用金粉抄寫的《甘珠爾》、《丹珠爾》等手抄貝葉經,更是不可多得的珍品。
大家覺得進入大經堂時,若恰逢僧眾集體誦經,那低沉的回聲充盈整個空間,是一種難以忘懷的現場感受。
1961年3月4日,扎什倫布寺被國務院列為國家重點文物保護單位。
扎什倫布寺參觀資訊
扎什倫布寺參觀資訊
門票:人民幣 55 元/人,藏人免費
▶西藏景點門票開放時間:9:00~17:00(中午 12:00-14:00 佛殿不開放)
建議參觀時間:3 小時左右
實用提醒(根據旅行者經驗整理):
建議上午進入,避開午間閉殿,並趁光線充足時拍攝外觀紅牆。
殿內禁止攝影,特別是靈塔殿,需嚴格遵守,否則可能被要求離場。
高原反應注意:日喀則海拔約 3,800 米,體力消耗較快,繞寺一圈加上各殿參觀需步行較長距離,建議量力而行。
寺院附近有藏式餐廳,可品嚐酥油茶與甜茶,有旅人曾在此與當地藏族阿姨閒聊,是難得的在地互動體驗。



